福山市アロマスクール&よもぎ蒸し【あろまぱすてる】|正しいアロマバスの楽しみ方

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正しいアロマバスの楽しみ方

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2016年03月09日
今日は、正しいアロマバスの楽しみ方をお伝えします。

アロマをお風呂に入れると、ほ~~~っとリラックスできます。

一日の疲れが和らいで、ぐっすり眠れます。



でも❕❕❕  注意が必要なこともあります。

先日TVで芸能人が、「湯船に結構多めに、アロマをだ~~~っと入れるんです」

って言ってました!




きゃ~~~ 危険!




精油原液を直接入れると、お湯とオイルは混ざらないので、

原液が直接お肌について、お肌にトラブルが起こることがあります。

アロマバスを楽しむには、バスオイルで乳化させて入浴することをお勧めします。

お湯と精油がうまく混ざってくれます。




このことをお伝えするのは、私が大失敗したからです。

お肌に刺激が強い精油と知っておきながら、

「ちょっとくらい大丈夫~~」と精油原液を入れたら・・・

背中が広範囲にミミズ腫れになって、2週間ほど背中が痛いことになりました・・・

お肌に刺激のある精油は、割と多いのでご注意ください。




お塩に混ぜて、バスソルトにすることもよく紹介されますが、

これは、完全に精油は混ざりません。

やっぱりバスオイルが手軽でおススメです。




バスオイルをお持ちでない方は、洗面器にお湯を張って

そこにオイルを垂らして、香りを楽しんでくださいね。

あ、お湯のない洗面器にオイルは入れないでください。

精油って、あんまり知られてないけど、プラスチックを溶かすのよ。




精油を入れる量ですが、

元気な大人で、一般的なお風呂で5滴程度。

子供さんが一緒なら、減らしてくださいね。




アロマバスは、手軽でリラックス度の高い楽しみ方です。

正しい方法で、楽しんでくださいね。







tel:090-8603-8221,営業時間 / 月・火・水・土 19:00~22:00 ※日祝日は、都合の合う日時で調整します

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